برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
آستارا دیگر نه قو دارد نه پریان به گزارش اعتدال... روزنامه ایران نوشت شهری داشتیم پر از تالاب و برکه... ساحلی زیبا برای قدم زدن های طولانی و ارتباط چهره... به چهره این گوشه شهر تالاب آن گوشه شهر برکه...
کد خبر: ۲۲۷۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند... از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل...
میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند... از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل... مختلفی بستگی دارد به گزارش اعتدال عصر ایران نوشت خواب... خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است اما خواب...
کد خبر: ۲۲۵۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸


می توانند ساعت بدن خود را تنها طی سه هفته... تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند ...
می توانند ساعت بدن خود را تنها طی سه هفته... تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند به گزارش... اعتدال به نقل از ایسنا پزشکان می گویند ایجاد تغییراتی... در الگوی خواب افرادی که معمولاً دیر به خواب می...
کد خبر: ۲۲۳۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲


اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید... داده اید این موارد می توانند از علائم مرتبط با... حمله خواب باشند ...
اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید... داده اید این موارد می توانند از علائم مرتبط با... حمله خواب باشند به گزارش اعتدال عصر ایران به نقل... از "پریونشن" نوشت حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب...
کد خبر: ۲۲۰۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


یک پژوهشگر آلودگی نوری از نورپردازی روی درختان انتقاد کرد... و نسبت به مرگ تدریجی درختان از جمله درختان ولیعصر...
یک پژوهشگر آلودگی نوری از نورپردازی روی درختان انتقاد کرد... و نسبت به مرگ تدریجی درختان از جمله درختان ولیعصر... از این هم در مورد آسیب های جسمی و احتمال... بروز سرطان ها بر اثر کنترل نکردن نورپردازی های شهری...
کد خبر: ۲۱۸۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


اگر در یک منطقه شهری که سطوح آلودگی در آن... بالاست زندگی می کنید برنامه منظم ورزش در فضای باز... شما تمام شود ...
اگر در یک منطقه شهری که سطوح آلودگی در آن... بالاست زندگی می کنید برنامه منظم ورزش در فضای باز... شما تمام شود به گزارش اعتدال عصر ایران به نقل... از "ایزی هلث اپشنز" نوشت با توجه به اطلاعات متناقض...
کد خبر: ۲۱۷۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


مهمان کش روزش تاریک که به جان هم نشناخته انداخته... است چند تن خواب آلود چند تن ناهموار چند تن...
مهمان کش روزش تاریک که به جان هم نشناخته انداخته... است چند تن خواب آلود چند تن ناهموار چند تن... ناهشیار آوازش هنوز توی خانه می پیچد همان قدر غمگین... و باصلابت همان قدر رسا و همان قدر شب شکاف...
کد خبر: ۲۱۶۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۹


برخی از افراد جامعه نسبت به همسالان خود به مراتب... جوان تر می مانند و حتی باعث حسرت و جلب... نظر دیگران می شوند اما چر این اتفاق رخ می... دهد و به عبارتی دقیق تر چرا بعضی ها خوب...
برخی از افراد جامعه نسبت به همسالان خود به مراتب... جوان تر می مانند و حتی باعث حسرت و جلب... نظر دیگران می شوند اما چر این اتفاق رخ می... دهد و به عبارتی دقیق تر چرا بعضی ها خوب...
کد خبر: ۲۱۶۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


تحقیقات اخیر نشان می دهند سلول های حساس به نوری... که در چشم وجود دارند با قرار گرفتن در معرض... نور ساعت بدن را تغییر می دهند ...
تحقیقات اخیر نشان می دهند سلول های حساس به نوری... که در چشم وجود دارند با قرار گرفتن در معرض... نور ساعت بدن را تغییر می دهند به گزارش اعتدال... خبرآنلاین به نقل از مدیکال نیوز نوشت قرار گرفتن طولانی...
کد خبر: ۲۱۴۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۱


آزار و اذیت جنسی عده ای از دانش آموزان در... غرب تهران را می توان از ابعاد مختلف بررسی کرد... شاید این پرسش مطرح شود که دلایل بروز چنین وقایعی... چیست و چه باید کرد ...
آزار و اذیت جنسی عده ای از دانش آموزان در... غرب تهران را می توان از ابعاد مختلف بررسی کرد... شاید این پرسش مطرح شود که دلایل بروز چنین وقایعی... چیست و چه باید کرد به گزارش اعتدال فرید براتی...
کد خبر: ۲۰۵۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


روزنامه الوطن عمان نوشت کابوس ایران در خواب و بیداری... نتانیاهو را رها نمی کند و او را به هذیان... گویی انداخته است ...
روزنامه الوطن چاپ مسقط در نوشتاری به قلم 'زهیر ماجد'... اضافه کرد حتی اگر نخست وزیر رژیم صهیونیستی نمایش صامت... پانتومیم هم اجرا کرده بود همه می دانستند که منظور... وی ایران و برنامه اتمی آن است نمایش اجرا شده...
کد خبر: ۲۰۴۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳


دو سال پیش در تلگرام کانالی ساختم که تعداد زیادی... عضو داشت یک روز صبح در میانه خواب و بیداری... دستم رفت روی گزینه delete و کانال حذف شد به...
دو سال پیش در تلگرام کانالی ساختم که تعداد زیادی... عضو داشت یک روز صبح در میانه خواب و بیداری... دستم رفت روی گزینه delete و کانال حذف شد به... کردنشان وقت گذاشته بودم نوشته هایی که کلمه به کلمه...
کد خبر: ۲۰۴۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳


دلایل مختلفی برای کمبود خواب وجود دارند که یکی از... آنها رژیم غذایی است با پرهیز از مصرف برخی خوراکی... ها می توانید راحت تر به خواب رفته و از... خوابی با کیفیت بالاتر بهره مند شوید ...
دلایل مختلفی برای کمبود خواب وجود دارند که یکی از... آنها رژیم غذایی است با پرهیز از مصرف برخی خوراکی... ها می توانید راحت تر به خواب رفته و از... خوابی با کیفیت بالاتر بهره مند شوید به گزارش اعتدال...
کد خبر: ۲۰۳۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


برای داشتن خوابی خوب و کافی راهکارهای زیر را مورد... توجه قرار دهید ...
برای داشتن خوابی خوب و کافی راهکارهای زیر را مورد... توجه قرار دهید به گزارش ایسنا فرادید نوشت زمانی که... بیست ساله بودم به کیفیت خوابی که داشتم خیلی توجه... نمی کردم حتی اگر یک شب خوب نمی خوابیدم تلاشی...
کد خبر: ۲۰۰۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات... خواب از جمله بی خوابی رنج می برند اختلالی که... عامل ابتلا به اضطراب افسردگی و حملات هراس است ...
حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات... خواب از جمله بی خوابی رنج می برند اختلالی که... عامل ابتلا به اضطراب افسردگی و حملات هراس است به... گزارش livelovefruitدر کنار روش هایی مانند دارو درمانی ثابت شده...
کد خبر: ۲۰۰۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه را به... خاطر ۱۸ دلیل توصیه کرده اند ...
نتایج تحقیقات اخیر محققان بلژیکی نشان می دهد که ورزش... قبل از اصلی ترین وعده غذایی روز یعنی صبحانه بر... کاهش وزن تاثیرگذار است اگرچه صبحانه مهمترین وعده غذایی در... طول روز است و ورزش نیز منجر به تقویت خلق...
کد خبر: ۱۹۹۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶


تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان می دهد که... الگوهای نامنظم خوابیدن در بزرگسالان سالم می تواند نشانه ابتلای... زودرس به بیماری آلزایمر باشد ...
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان می دهد که... الگوهای نامنظم خوابیدن در بزرگسالان سالم می تواند نشانه ابتلای... زودرس به بیماری آلزایمر باشد به گزارش اعتدال و به... نقل از تک تایمز آیا شما عادت به قیلوله روزانه...
کد خبر: ۱۹۷۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳


هنری نیکولز بعد از تولد ۲۱ سالگیش متوجه علائم بیماری... نارکولپسی شد جستجوی او به دنبال عامل اصلی این علائم... او را با قصه یک کشف علمی شگفت انگیز آشنا... کرد ماجرایی که با شانس پیش بینی و چند سگ...
یکی از اولین شغل هایی که داشتم پاییدن شیرها بود... برخی حرفه ها مناسب افراد مبتلا به اختلال نارکولپسی نیستند... و کار آن زمان من هم احتمالا یکی از آنهاست... آن موقع یک جوان ۲۲ ساله دانش آموخته جانورشناسی بودم...
کد خبر: ۱۹۵۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


بدون چادر نمی توانید وارد اورژانس بیمارستان شوید این... را زن میانسالی که جلوی در ایستاده تا جلوی زنان... مانتویی را بگیرد می گوید از بیماران مانتویی می خواهند... با چادر وارد مرکز درمانی شوند بیمارانی که گاه حالشان...
کد خبر: ۱۹۵۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


خواب ممکن است مربوط به ژن های ما باشد این...
خواب بیشتری دارند یک مطالعه جدید نشان داده است که... نیازهای شخصی برای خواب ممکن است مربوط به ژن های... به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت برای برخی افراد... تنها چند ساعت خواب در مدت زمان کم می تواند...
کد خبر: ۱۹۲۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰