کد خبر: ۱۶۸۹۳۸
تاریخ انتشار: ۰۱ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۱
وزیربهداشت ضمن اشاره به ابتلای 50درصد مردم به اضافه وزن، کبدچرب، دیابت و فشار خون، درمان اصلی این بیماری‌ها را پیاده روی و ورزش دانست.
دکتر سید حسن هاشمی همزمان با اولین روز از هفته سلامت و در حاشیه مراسم پیاده روی خانوادگی با اشاره به ضرورت توجه به حوزه سلامت روان، اظهار کرد: سازمان‌جهانی بهداشت موضوع شعار امسال روز جهانی بهداشت را سلامت روان اعلام کرده است که با ورزش و فعالیت فیزیکی می‌توان علاوه بر تامین سلامت جسم به سلامت روح و روان ‌نیز کمک کرد.

به گزارش اعتدال به نقل از ایسنا، وی افزود: باید به پیشگیری اهمیت زیادی داد و مردم نباید فکر کنند که ابتلا به بیماری فقط برای دیگران اتفاق می‌افتد. در عین حال باید توجه داشت افرادی که به پیشگیری اهمیت می‌دهند کمتر و دیرتر به بیماری مبتلا می‌شوند.

هاشمی با بیان اینکه طول عمر ایرانیان به طور میانگین ۷۶ تا ۷۷ سال است، گفت: متاسفانه ایرانیان  ۱۰ تا ۱۲ سال  پایانی عمر خود را همراه با دردهای استخوانی، کمر درد ،  زانو درد و به نوعی با معلولیت سپری می‌کنند. برای داشتن طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر نیاز به تحرک فیزیکی و ورزش است. نزدیک به ۵۰ درصد مردم نیز اضافه وزن، کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند که درمان اصلی همه آنها از پیاده روی و ورزش است. معمولا سالی یکبار قند خون‌خود را اندازه گیری می‌کنم.

هاشمی با تاکید بر اینکه دانش آموزان باید روزانه ۲۰ دقیقه ورزش کنند، افزود: البته کودکان در این‌سنین جنب و جوش خوبی دارند که این به سلامت آنها نیز کمک می‌کند. ورزش باید از سوی والدین دانش آموزان به عنوان یک فرهنگ نهادینه شود و کودکان‌ باید ورزش را به عنوان بخشی از سبک زندگی خود بیاموزند.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: